...o poder curativo da respiração consciente...
O Rebirthing é uma técnica respiratória eficaz que reduz as tensões, aumenta a energia e proporciona alívio e felicidade à nossa vida e às nossas relações. Foi desenvolvida no princípio dos anos 70 e expandiu-se por todo o mundo.
Durante as sessões de Rebirthing orientamos e dirigimos a nossa respiração de modo a aumentar o nível de energia no nosso corpo. Essa energia estimula a capacidade natural do organismo se limpar fisicamente e purificar as normas de pensamento que limitam o bem-estar. Aprendendo a respirar consciente e plenamente,descobrimos e eliminamos os problemas fundamentais que nos afectam a mente e as emoções.
Sabiam que, dos 100% dos dejectos corporais…
- 3% são eliminados nas fezes,
- 7% são eliminados pela urina,
- 20% através do suor corporal,
- e os 70% restantes são eliminados pela RESPIRAÇÃO?
Daí a importância e eficácia de respirarmos conscientemente.
No Rebirthing actua-se mais fortemente em dois processos simples:
- regeneração e manutenção da saúde dos tecidos que realizam as suas funções normais,
- expulsão de dejectos metabólicos das células e dos líquidos orgânicos.
O Rebirthing é a arte e a ciência da respiração consciente conectada. Apoia e reforça a capacidade do indivíduo para se desfazer do medo e confiar novamente na energia da vida. No Rebirthing voltamos a descobrir a nossa autêntica identidade e recuperamos o nosso eu criador. O objectivo do Rebirthing consiste em substituir as nossas atitudes de fuga e negação por outras, mais elevadas, de cura e ligação com a vida: dissolver as feridas do passado e criar um contexto que nos permita escolher um novo compromisso com o nosso próprio ser e com a nossa própria vida.
O Rebirthing liberta-nos da consciência de escassez, da infelicidade e de qualquer fraqueza física ou psíquica convertendo-nos em seres sãos e triunfadores, rodeados de pessoas que nos estimam.
Algumas das situações em que o Rebirthing é utilizado: ansiedade, stress, nervosismo, aceleração cardíaca, apatia, cólera, fobias, fraca qualidade de vida, desequilíbrios emocionais, debilidade, gaguez, vertigens, insónia, impotência, enxaqueca, epilepsia, anorexia nervosa, bulimia, etc.
Para mais informação, aconselhamento e marcação de sessões contacta: bercodemarfim@yahoo.com
